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Hellman & Associates

Slips, Trips, and Falls – Spanish

Los resbalones, tropiezos y caídas son algunas de las principales causas de lesiones laborales.

Hay dos tipos de caídas: caídas elevadas y caídas del mismo nivel. Las caídas del mismo nivel son más frecuentes, pero las caídas elevadas son más graves. Las caídas del mismo nivel generalmente resultan de resbalones o tropiezos.

Las caídas son una de las principales causas de lesiones y muertes graves relacionadas con el trabajo. OSHA informa que más de 200,000 lesiones graves y 345 muertes por año pueden atribuirse a caídas en el trabajo.

Caídas del mismo nivel

  • 70% de todas las caídas en el lugar de trabajo.
  • Causas
    • Zapatos inapropiados
    • Condiciones de clima (nieve, hielo, lluvia)
    • Pisos resbaladizos
    • Riesgos de tropiezo
      • Desorden en el piso
      • Cables de extensión a través del piso / escaleras
      • Cambios en el piso (alfombra a loseta)

Prevenir caídas

  • Use botas / zapatos antideslizantes.
  • Asegure iluminación adecuada en todos los sitios de trabajo.
  • La buena limpieza es muy importante.
  • Revise el sitio de trabajo para ver si hay agujeros en el piso: todos deben estar cubiertos para evitar tropiezos.
  • Al subir a vehículos, montacargas, etc., mantenga 3 puntos de contacto, mire hacia el camión en todo momento y tome precauciones adicionales si los escalones están nevados, helados o mojados.

Como caerse correctamente

  • Mete la barbilla, gira la cabeza y levanta un brazo para evitar golpearte la cabeza si puedes.
  • Gire su cuerpo hacia un lado para que no caiga de espaldas.
  • Mantenga las muñecas, los codos y las rodillas dobladas.